Vai um suco verde ai?

Ele é rico em nutrientes e ainda dá uma limpada no organismo!

Ingredientes:
- Duas folhas de abacaxi (de 2 cm)
-Uma folha grande de couve-manteiga
-Suco fresco de um limão
-Uma rodela de gengibre sem casca (de 2 cm)
-Uma maçã vermelha com casca
-Meio copo de água ( 50 ml )

Como fazer:
Na hora de beber, bata todos os ingredientes no liquidificador e coe. Não pode adoçar, viu!

Consumo:
Tome um copo (250 ml) por dia. Sempre depois de café ou do almoço!